Pengajian Rutin Guru dan Tenaga Kependidikan SMA Muhi
Adam Al Hakim | 03 Agustus 2025Yogyakarta, 31 Juli 2025-Kegiatan pengajian guru dan tenaga kependidikan SMA Muhammadiyah 1 Yogyakarta rutin dilaksanakan setiap bulannya. Kegiatan tersebut berupaya untuk meningkatkan spiritual, pembinaan oleh bapak kepala sekolah, dan mempererat tali ukhuwah Islamiyah di lingkungan SMA MUHI. Pengajian rutin GTK dilaksanakan di Grha As Sakinah yang dimulai pukul 12.45-15.00 WIB. Kegiatan diawali dengan sambutan dan pembinaan oleh Bapak Drs. H. Herynugroho, M.Pd., selaku kepala sekolah dan dilanjutkan dengan acara inti yang akan disampaikan oleh narasumber. Acara pengajian rutin GTK yang diikuti oleh seluruh guru dan tenaga kependidikan tersebut mengangkat tema yang berbeda-beda di setiap bulannya.
Tema yang disuguhkan tidak hanya keislaman atau kemuhammadiyah saja, tetapi juga parenting atau kesehatan seperti tema bulan ini. Kegiatan dilaksanakan pada tanggal Kamis, 31 Juli 2025 yang dipaparkan oleh narasumber hebat yaitu Ibu Rini Wuri Astuti, S.SI.T, M. GIZI, DIETISIEN. Beliau salah satu dosen jurusan gizi POLTEKKES KEMENKES yang membawakan tema luar biasa yaitu “Terapkan 3 B (Benar Mindsetnya, Benar Ilmunya, dan Benar Actionnya) untuk Overweight dan Obsesitas. Tema kali ini sangat menarik dan bermanfaat bagi seluruh GTK SMA MUHI untuk menjadi pribadi yang sehat dan mempunyai tubuh proporsional melalui asupan gizi seimbang.
Materi yang disampaikan beliau tentang bagaimana menjaga tubuh supaya lebih sehat dengan asupan gizi sesuai kebutuhan tubuh serta menjaga tubuh untuk tetap ideal. “Saat ini faktor yang dapat mempengaruhi obesitas yaitu genetik, lingkungan, dan neuropsikiatrik. Obesitas terjadi karena ketidakseimbangan energi di mana energi yang masuk lebih besar daripada energi yang dikeluarkan. Mari atur pola makan dan olahraga teratur untuk membentuk tubuh dan otot di masa tua.“ tutur beliau. Kegiatan ini diakhiri dengan pemberian reward GTK yang disampaikan oleh Bapak Bayu selaku Waka Sarpras dan pemberian reward diberikan kepada Ibu Arini. Pemberian reward GTK diberikan sebagai bentuk apresiasi bapak dan ibu GTK.
